Eine Krise erkennen
Veränderung als Auslöser einer Krise
Unter einer Krise wird der Verlust des seelischen Gleichgewichts verstanden, den ein Mensch verspürt, wenn er mit Ereignissen und Lebensumständen konfrontiert wird, die er im Augenblick nicht bewältigen kann, da sie seine individuellen Bewältigungsstrategien überschreiten.
Plötzlich veränderte Lebensbedingungen, langanhaltende belastende Lebensbedingungen sowie mehrheitlich auch ein bestehendes innerpsychisches Ungleichgewicht sind häufig auslösend für eine Krise. In einer Krisensituation erlebt sich ein Mensch in einem Zustand tiefer emotionaler Erschütterung. Häufig stehen Gefühle von Angst und Hilflosigkeit im Vordergrund. Auch kommt es zu einer Infragestellung bisheriger Werte und Ziele. Den üblichen Anforderungen des Alltags wird nicht mehr standgehalten, was zu weiteren finanziellen und sozialen Schäden führen kann.
Stationäre Kriseninternvention
Es bestehen verschiedene Möglichkeiten der Krisenintervention. Der Berliner Krisendienst ist rund um die Uhr erreichbar. Der Berliner Krisendienst ist in sechs Regionen mit neun Standorten für alle Berliner Bezirke präsent. Hilfesuchende können mit den Beratern telefonisch Kontakt aufnehmen oder den nächstgelegenen Standort aufsuchen, um vor Ort ein Gespräch zu führen – ohne Voranmeldung, kostenlos und auf Wunsch anonym. Der Krisendienst übernimmt die Vermittlung passender Beratungs- und Selbsthilfeangebote ebenso wie die Vereinbarung von Folgegesprächen.
Das Ziel der stationären Krisenintervention ist Hilfe zur Selbsthilfe, und zwar zu aktiver konstruktiver und innovativer Bewältigung und zu einer Wiedergewinnung selbstständiger Handlungsfähigkeit. Zunächst wird die Situation gemeinsam mit dem Patienten analysiert sowie Bewältigungsmöglichkeiten und Ressourcen exploriert. Zur Problembearbeitung gehört im Zuge der Problemanalyse eine Zieldefinition. Teil dieses Prozesses ist auch die Möglichkeit zur emotionalen Entlastung. Gleichzeitig wird mit dem Patienten die Rückkehr in den Alltag vorbereitet und der Transfer des Gelernten sowie weitere Hilfsmöglichkeiten besprochen.
Jeder hat in seinem Leben schon Krisen gemeistert - sie sind normaler Bestandteil fast jeden Lebens. Wenn aber die eigenen Bewältigungsmöglichkeiten nicht mehr ausreichen, kann eine stationäre Kriseninterventionsbehandlung hilfreich sein. Neben dem entlastenden Abstand zu der überfordernden Situation bietet sie psychotherapeutische Gesprächsmöglichkeiten, Austausch mit anderen Menschen, die nach Lösungen suchen sowie konkrete sozialarbeiterische Beratung und Information. Die meist kurze (ca. 7-10 Tage) dauernde Behandlung wird überregional angeboten und findet auf einer kleinen, offen geführten Station statt.
